El poder de los antioxidantes en la inmunidad
El sistema inmunológico es la primera línea de defensa de nuestro organismo. Para su correcto funcionamiento, requiere un equilibrio de nutrientes, entre los cuales los antioxidantes desempeñan un papel fundamental. Estas sustancias protegen las células del daño oxidativo, fortaleciendo así las defensas naturales del cuerpo. ¿Qué son los antioxidantes y cómo actúan? Los antioxidantes son […]
