¿Cómo mantener tu sistema inmunitario en plena forma?

¿Cómo mantener tu sistema inmunitario en plena forma? Para que el sistema inmunitario pueda cumplir con su función de proteger y defender nuestro cuerpo, es necesario que se mantenga en plena forma para combatir cualquier agresión externa. La mejor manera para mantenerlo fuerte es marcar una rutina diaria y desarrollar una serie de hábitos que […]